Fysiotherapie en mindfulness bij onrust en stress in Nijmegen

mindfulness coaching individueel

Mindfulness is een methode waarin je aandachtig en objectief leert waarnemen, zonder direct een oordeel te vellen. Bij Mindful Fysiotherapie Nijmegen wordt er een brug geslagen tussen lichamelijke, psychische en gedragsmatige problemen. Je leert je automatische piloot herkennen en nieuwe strategieën in te zetten om met deze problemen om te gaan. 

Je kunt bij mindful fysiotherapie Nijmegen terecht voor:

Herken patronen, leer keuzes maken –
Mindful fysiotherapie Nijmegen

Afspraak maken of vraag stellen

Wil je een afspraak maken of een vraag stellen, stuur dan gerust een email. Ik neen dan zo snel mogelijk contact met je op. Bellen of een bericht via Whatsapp kan natuurlijk ook.

Fysiotherapie en mindfulness bij onrust en stress in Nijmegen

Mindfulness is een methode waarin je aandachtig en objectief leert waarnemen, zonder direct een oordeel te vellen. Bij mindful fysiotherapie Nijmegen wordt er een brug geslagen tussen lichamelijke, psychische en gedragsmatige problemen.

Je leert je automatische piloot herkennen en nieuwe strategieën in te zetten om met de bestaande problemen om te gaan.  Je kunt bij mindful fysiotherapie Nijmegen terecht voor

Herken patronen, leer keuzes maken – Mindful fysiotherapie Nijmegen

Afspraak maken of vraag stellen

Wil je een afspraak maken of een vraag stellen, stuur dan gerust een email. Ik neen dan zo snel mogelijk contact met je op. Bellen of een bericht via Whatsapp kan natuurlijk ook.

Stress-analyse

Tijdelijke introductieprijs
40
00
normaal € 80,00
  • Inzicht in je stressoren
  • Inzicht in je copingstijlen
  • Vergoeding vanuit fysiotherapie mogelijk
  • Meetbare resultaten
NIEUW!

Depressie test

Preventie van depressie
80
00
  • Laagdrempelig inzicht in je klachten
  • Direct praktische tips en handvatten
  • Vergoeding vanuit fysiotherapie mogelijk
  • Korte lijntjes met huisarts en psycholoog
NIEUW!

Reviews

Jan Pieter
Lees verder
"Mindful fysiotherapie geeft een individuele blik op problemen waar jezelf tegen aan loopt. Door de persoonlijke coaching gecombineerd met de mindfulnesstraining worden jouw 'valkuilen' in denken en doen meer benadrukt waardoor je hier meer op gaat letten. Dit zorgt ervoor dat je niet gelijk in de valkuil stapt maar daarvoor al bewust er over na kan denken en een bewuste keuze kan maken hoe te reageren."
Leanne
Lees verder
"Het mindfulnesstraject van Marjolijn heeft mij heel erg geholpen bij het herkennen van (vaak uitputtende) gedragspatronen, waardoor ik nu meer voor mezelf durf te kiezen en beter mijn grenzen aan kan geven"
Robbert
Lees verder
"In mijn drukke agenda zowel zakelijk als privé heeft Marjolijn op een prettige manier een nieuwe balans aangebracht. Door de agenda over de week samen door te nemen en te beoordelen in energiegevers en -slurpers heb ik in combinatie met tips en oefeningen meer controle en nieuwe inzichten gekregen. Erg leerzaam en zeker de (tijds)investering waard."
Peter
Lees verder
"De coaching heeft mij bepaalde inzichten gegeven die eigenlijk heel logisch zijn, maar die ik zonder Marjolijn toch niet zelf had bedacht."
Lisette
Lees verder
"Ik heb de mindfulnesstherapie als heel fijn ervaren. Marjolijn is kalm en vriendelijk. De gesprekken zijn open, eerlijk en zonder oordeel. De tips en adviezen zijn in de praktijk bruikbaar en heel nuttig. Ik zou het iedereen aanraden om therapie bij Marjolijn te volgen."
Previous
Next
Kan ik je helpen?