Bij Mindful Fysiotherapie Nijmegen richten we ons op de psychosomatische kant van de fysiotherapie. Psychosomatische fysiotherapie is een behandelmethode die zich richt op de balans tussen lichaam en geest. Soms is een puur lichamelijke benadering niet voldoende. Dan is het belangrijk om óók te kijken naar factoren zoals je (beweeg)gedrag, onderliggende emoties, lastige gedachten of hardnekkige overtuigingen.

Waarbij kan psychosomatische fysiotherapie helpen?

Psychosomatische fysiotherapie kan ondersteuning bieden bij onder andere:

• spanningsklachten

• vermoeidheid

• stress

• een gespannen of gejaagd gevoel

• burn-outklachten

• chronische klachten

• medisch onverklaarbare klachten

• het weer in beweging komen tijdens of na een depressie of burn-out

• het leren herkennen en aangeven van grenzen

• leren omgaan met lichamelijke beperkingen of een chronische ziekte

• herstel na Long-COVID en bij P.E.M. klachten. 

Onze aanpak

Zoek je hulp bij een van bovenstaande klachten en ben je klaar om meer de diepte in te gaan? Dan helpt psychosomatische fysiotherapie je inzicht te krijgen in je eigen patronen.

Wij bieden een concrete, wetenschappelijk onderbouwde en laagdrempelige behandeling die tegelijkertijd warm, empathisch en persoonlijk is. Zo werken we samen aan meer balans, veerkracht en kwaliteit van leven.