Yoga- en Stilteweekend

Yoga, ontspanning en stilte – Naast onze stiltedagen bieden we ook een stilteweekend aan voor extra verdieping.

Het weekendprogramma biedt ruimte voor mentale en fysieke zelfzorg. Denk aan een heerlijke wandeling of fietstocht in de landelijke omgeving, begeleide slow-flow yogalessen, lekker en gezond eten, geleide meditaties en dat alles op een prachtige locatie in een kerkje in Horssen.

Het weekend is all-in:

Twee overnachtingen op 1 – of 2-persoonskamer.

Om je volledig te ontzorgen zijn alle maaltijden, onbeperkt koffie, thee, frisdrank, versnaperingen en fruit bij de prijs inbegrepen. 

Ook alle lessen en materialen zijn bij de prijs inbegrepen.

Datum – 4 t/m 6 okt 2024

Programma:

Vrijdag

16.-17.00

Ontvangst met koffie, thee en iets lekkers, daarna de stilte in.

18.00 uur

Diner

20.00 uur

Aankomstmeditatie en lichte yogasessie

Zaterdag

9.00 uur

Ontbijt

10.00 uur

Gezamelijke meditatie en yogasessie

11.00 uur

Individuele stiltewandeling (Boerenpad)

13.00 uur

Lunch

15.00 uur

Verdiepingssessie Adem-Yoga-Meditatie

18.00 uur

Diner

20.00 uur

Creatieve sessie

Zondag

9.00 uur

Ontbijt

10.30 uur

Mantrameditatie of Dansante (bewegen op muziek)

12.30 uur

Lunch

14.00 uur

yoga en visualisatiemeditatie

15.00 uur

Afronding met koffie, thee en iets lekkers

16.00 uur

Naar huis

Maaltijden – Vegetarisch, helaas kunnen we ivm beperkte keukencapaciteit geen rekening houden met speciale dieetwensen. Je bent vrij om, indien nodig, eign maaltijden en/of broodvervangers mee te nemen. E is een koelkast en magnetron aanwezig in het gastenverblijf.

Overnachting – 1- of 2-persoonskamer

Prijs – € 425,- (op basis van 2-persoonskamer)

Toeslag 1-persoonskamer: € 75,-

Massage optioneel bij te boeken: € 39,-

Betaling gaat vooraf middels een factuur. Annuleren kan tot 1 maand vooraf kosteloos. Je bent na die tijd altijd vrij om iemand anders voor jou in de plaats te laten komen. Laat het ons wel even weten.

Parkeren/ OV – Je kunt vrij parkeren op het eigen terrein achter de pastorie. Adres: Kerkpad 2, Horssen.

Kom je met het openbaar vervoer? Laat ons dit even vooraf weten, dan halen we je op bij de bushalte Scharenburg of busstation in Druten.

Meditatie stilteweekend Mindful fysiotherapie Nijmegen
kerk stilteweekend Mindful fysiotherapie Nijmegen
open haard gastenverblijf stilteweekend
Vegetarische maaltijden stilteweekend Mindful Fysiotherapie Nijmegen
slaapkamer stilteweekend Mindful Fysiotherapie Nijmegen
Kan ik je helpen?